Скористайтеся сонцезахисними окулярами. Будьте уважні, коли обираєте окуляри для дитини, адже чимало з них — декоративні. Такі окуляри не лише не захищають очі від ультрафіолетових променів, а й можуть нашкодити дитині. Купуйте дитячі сонцезахисні окуляри в оптиці й віддавайте перевагу перевіреним виробникам. Враховуйте добову зміну активності сонця. Найліпше, аби дитина приймала сонячні ванни тоді, коли опромінення менш активне — з 8:00 до 10:00 та з 17:00 до 19:00. Наносьте дитині на шкіру сонцезахисний засіб за 15-25 хв до виходу на сонце. Оновлюйте шар сонцезахисного засобу кожні 1,5-2 год та після купання. Перш ніж використовувати сонцезахисний засіб, уважно ознайомтеся з інструкцією, зазначеною на етикетці, й дотримуйтеся її. Встановіть режим, за яким дитина прийматиме сонячні ванни. Спершу вона має загоряти не більше 15 хв. Поступово збільшуйте час перебування на сонці на 5-10 хв. Максимальний час, протягом якого дитина може приймати сонячні ванни ...